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비염으로 인한 수면 질 저하는 성장 호르몬 분비의 최대 적입니다. 또한 지속적인 염증 반응은 몸의 에너지를 면역 시스템에 집중시켜 성장에 쓸 에너지를 뺏어갑니다. 따라서 비염 같은 만성 염증 질환을 조절하는 것이 키 성장의 기초 공사와 같습니다.
과거 영양이 부족하던 시절의 이야기일 뿐, 현대에는 소아 비만이 오히려 키 성장의 적입니다. 체지방이 과도하게 쌓이면 '렙틴' 호르몬이 분비되어 성호르몬 분비를 자극하고, 이는 결국 성조숙증으로 이어져 성장판이 일찍 닫히는 결과를 초래합니다. 따라서 비만인 아이는 키가 크는 것 같아 보여도 최종 키는 오히려 작아질 수 있으므로 적절한 체중 관리와 성장 관리가 반드시 병행되어야 합니다.
현재의 뼈 나이와 부모님의 키를 데이터화하여 통계적으로 산출하는 것이므로 비교적 높은 신뢰도를 보입니다. 다만 아이의 사춘기 발현 시기나 생활 환경의 변화에 따라 변동성이 존재하므로, 일회성 예측보다는 정기적으로 추이를 관찰하며 오차 범위를 줄여가는 것이 좋습니다.