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과도한 스마트폰 사용으로 인한 거북목 자세, 늦게 자는 습관, 인스턴트 식품 위주의 식사, 과도한 학업 스트레스 등이 있습니다. 특히 스트레스는 코르티솔 호르몬을 분비시켜 성장호르몬의 작용을 방해하므로 정서적 안정도 매우 중요합니다.
아니요, 혈당 관리를 철저히 하고 인슐린 치료를 병행하면서 규칙적인 생활을 하면 정상적인 성장이 가능하므로 꾸준한 관리가 핵심입니다.
한약은 키를 강제로 늘리는 것이 아니라 몸의 전반적인 컨디션을 개선하고 성장에 유리한 체내 환경을 조성하는 것입니다. 최소 3개월 이상의 꾸준한 복용과 생활 습관 개선이 동반되어야 합니다.